
【子育てに正解なし】ワンオペ育児が辛い、イライラ、疲れ、悩みからの脱却
海外でのワンオペ育児がつらい、子育ての悩みや不安など… 忙しすぎたり、寝不足が重なったり、子供がはしゃぎすぎたり、頼る人がいなかったり、子育て中のイライラはおさまりません。海外在住の筆者が四苦八苦しながら試してきたストレス発散方法を紹介しています。
フランスの医療問題、本格的な開業医不足。 専門医に診察してもらいたいけど、専門医不足。 診察までにどれくらい待たなければいけないのか?まとめてみました。
自宅でとっても簡単に出来る、歯のホワイトニング、セルフケア。フランス流、意外で身近なもので歯を白くする方法!